首のシワ


どんなにキレイなお肌を保ってるとしても

どんなにキレイにメイクしていたとしても

バレるんですよね~

年齢が!

首で!!

テレビ見ていても、

 この女優さんいくつになってもきれいいだな~

って思ってよく見ると

やっぱり首は隠せないかぁ・・・

と切なくなるときがあります。

私も、スキンケアするときなるべく乳液とかを

首にもつけるようにしています。

リンパマッサージもするし。

でもね、首のシワってそれだけじゃダメなんですよね

だってよく考えてみたら

顔は首の上に乗ってるだけ

でも首は、常に顔と頭を乗せてます。

縁の下のチカラ持ち!

そう、首には支える筋肉があります。

その筋肉が衰えることがシワの原因にもなるのです。

さて、ではどうやって鍛えるのでしょうか?

頭の上にもっと重いものをたくさん乗せる?

ふふ・・・

肩が凝るわ!

ちゃんとストレッチがあるんですよグッド!

続く・・・

ペタしてね

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