しつこく炭酸水のお話ですみません笑

炭酸水のメーカーの回し者みたいになっちゃってますが

やっぱ自分の好きなものに関しては熱が入ってしまいますね

炭酸水が美容に良い理由その２　

　　　疲労回復効果について。

人の体は運動することにより、疲れたということで

疲労物質である乳酸と水素イオンがたくさん体に溜まり、

それによって疲労を感じます。

逆に言うと乳酸や水素イオンを取り除ければ、

疲労を感じることなく元気でいられるわけです。

そして、その取り除く効果というのが炭酸水にはあるんです。

炭酸ガスが水素イオンと結びついて中和することで

量を減らすことができるんです。

疲れはひどくなってくると、体調不良や老化を引き起こすことになります。

そこで炭酸水を飲んで疲れをとり、体を中和して

弱アルカリ性の状態にすることによって

疲労回復効果を得られるということですね。

ますます愛飲してしまいそうな予感です。

ちなみに今日は５００ｍｌのものを２本飲みました。

セミナー中にプシュっといわせそうになっちゃって

何回か焦りました　　ｗｗｗ　

明日はお休み♪

ゆっくり休日満喫したいと思います。

では！！