いくつになっても?

おはようございます晴れ
昨日は、会社の展示会でした。
珠美の会社は、ジュエリーの卸屋さんで
年に1度、VIP様だけをお迎えして開催する
ファミリーセールがあります。
そこで、いろんなお客様とお会いしたのですが、
中でも印象的だったのが、
おっしゃれ~な年配の女性です。
装いといい雰囲気といい
なんだか人生を楽しんでいるような
そんな感じの方でした。
何よりいくつになっても
ジュエリーを楽しめる心が素敵ですキラキラ
自分を美しく装いたいという気持ちは、
いつまでも持ち続けよう!!
そう感じた出会いでした音譜
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いまどきの歯医者さん

何年も行ってなかった歯医者に久しぶりにいったら。
すごいハイテクになっててびっくりした~。
しかもインテリアもおしゃれ音譜

そしてスタッフがカワイイ!!若い!!

歯医者といえば、
行くだけでイヤ~な気落ちになってたのに
ジャズなんか流れてて
とってもリラックスできました~ニコニコ

そして、何よりビックリしたのが治療の後に
これまたキレイな歯科衛生士さんが
歯磨きのレクチャーしてくれるのね。

昔は歯医者でフロスとか勧められなかったのに~

もっとスゴイ歯医者さんだと
治療中もテレビが見れるとか!?

歯医者がイヤにならないよう

どんどん進化していただきたいものです~ラブラブ

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EGFとは?

今日は、美容成分についてお勉強メガネ

化粧品などで「EGF]という言葉を見かけませんかはてなマーク

アルファベット3文字に略してあると難しそうだけど

何か効きそうな気がしますよね。

EGF(Epidermal Growth Factor)は、

上皮細胞増殖因子 または 細胞再生因子

と呼ばれています。

ん~ やっぱり難しそう!!

でも紐解いてみると、美容にとても重要なものですよ。

その難しい名前の正体は、私たちの身体の中にあります。

実は、EGFは、もともと人間が持ってるたんぱく質の一種です。

EGFは、皮膚の表面にある受容体と結びつき、

新しい細胞の生産を促進してくれるんです。

つまり、細胞をどんどん再生するために必要な因子なんです。

それが…

加齢とともに…

減っていくんです!!

そして、ターンオーバーを遅らせるんです!

あぁ~恐ろしいことですよぉ!!DASH!

そこで、このEGFをお肌に直接送り込んで
アンチエイジングさせようと

EGF入り化粧品が色々と販売されているのです。

でも、パッケージに「EGF配合」と記載されていても
ピンときませんものね。

美容成分を調べて知って基礎化粧品を使うと
効いてる…

効いてる…

と自分にプラシーボ効果
かけられますよ音譜

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真央ちゃんスゴイ!!

いま!いま!

会社でスタッフが携帯片手に泣いてます~えっ

浅田真央ちゃんの素晴らしい滑りっぷりを見て

思わず泣いてます~にひひ

みんな興奮!

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3ヶ月の空白

あった
3ヶ月ぐらい前に無くした
家の鍵が見つかりました。

なんと
夫のジョギング用スニーカーの中から

なんでそんなとこに?
という疑問より

高いスニーカーなのに!!

ジョギングせんかーい!!

そういう私も一緒にスニーカーを買ったのに

走らなくなりましたべーっだ!

たしか、寒いから…

本格的な春が来たらまた走るよ!
(股関節がよくなってからね…)

いや、ウォーキングにします走る人

「伊能忠敬万歩計」

が欲しいいんです。

動機が不純?

動機なんてなんでもいいんですよ
続けるということが肝心!

万歩計買ったらお見せしますね~

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首のシワ予防その2

首のシワの原因の1つに

「枕の高さ」

というのもあります。

高すぎる枕で顎が下がると

首にシワができやすいのです。

これはほぼ毎日同じ姿勢をとるわけですから

早めに改善するほうがいいですよ。

いつもの枕で寝てる姿を

鏡で見る

もしくは、

デジカメや携帯で撮るのもいいかもしれませんね。

(ちょっと恥ずかしいけど、誰かに撮ってもらうのが1番です。)

睡眠は、美容のための大切な時間ですけど、

間違った姿勢をとると、逆効果になるときも。

きれいいになるためのスキンケアを

最大限活かした睡眠をとりたいですねニコニコ

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・首のシワ

・首のシワ予防その1

小雪の罠


最近、晩酌がお気に入りな私。


実家に寄ると、父がハイボールを飲んでいました。
そういえば、スーパーでもハイボールセット売ってるなぁ…

サントリーのHPでは小雪さんが
ハイボールの作り方を動画で教えてくれてるということで
(CMもやってたみたい)

さっそくチェック!

おお、美しい小雪さんが美しい着物姿で教えてくれてる!

ふむふむ 1対3~4でウイスキーとソーダを割って
まぜすぎに注意ね、

出来上がったハイボールをキレイな手で
持ち上げて…


 「はい、どうぞ♪」


って言うのかと思ったら

自分で 「ゴクっ!」




これは罠だ!!

飲んでみたくなったよ!小雪さん!
さっそく明日にでもセットを買いに行こうと思います。



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真剣な横顔


お昼休みに携帯でオリンピック見てたら

電池がなくなってきたー!


オリンピックを見ると、
アスリートというものは、

際立って美人や男前でなくても
かっこよく、美しく、キラキラと輝いているのだなと
再認識させられます。


特に冬季のオリンピックは、

冷たい空気の中で頬をピンクに染め
帽子を被り、キリっとした眼差しが強調され
見ているこっちの姿勢を正してくれます。


笑顔は人に元気を与えますが、
真剣な顔も人に良い影響を与えるものですね~


  真剣な横顔が美しい…


そんな風に言われたい!

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キレイになる6つの法則とは?

このブログのテーマは、

  キレイになる6つの法則



美肌作りのために何が必要か

いろいろと考えた結果、

私の中で6つの重要項目が浮かび上がりました。

 *その1: アメとムチの使いわけ (スキンケア)
 *その2: メンテナンス上手になる (睡眠・運動)
 *その3: 体内迷路を作らない (食事・排出)
 *その4: 秘密の恋をする (ヒーリング・女性ホルモン)
 *その5: お金をかけるのは最後 (意識・裏技)
 *その6: 自己流を見つける (持続)

こんなにっ?!

と、ちょっとビックリしてしまいそうですが、

全て日常生活の中で

少し意識を変えるだけでできてしまうことなんです。

この法則で自分ができそうなことを

まずチョイスして試す。

私の美肌再生生活は、

「まず試す」

ということが基本です。

「試してガッテン」なんていう番組名がありますが、

素晴らしい名前だと思います。

試さないのに「できない」「無理」なんて言って

自分のお肌がキレイになるチャンスを

みすみす逃すなんてことしたくありませんものね~

やってみて、「これは合わない」というものがあれば、

それはそれで

「ガッテン!」

なんです。

あぁ、いま頭の中に「ガッテン承知の助」という言葉が

浮かびました…

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アラフォーの意地みせます!

今日はバレンタインデー♪

甘いチョコレートでみんなが幸せ気分なこの日を
ブログを始める記念日にしました!

このブログを書くきっかけになったのは、

仕事でスキンケアのお勉強をすることになったからなんです。

お肌についての知識が全く素人な私。

でも、

アラフォーな私が自分のスキンケアを見直す

絶好のチャンス!

勉強したこと、体験したことを

ブログに綴っていく ことで

美肌への処方箋がどんどんできて

美しく魅力的な女性へと成長していくに違いない!

そう意気込んでます。

アラフォーの意地見せます!

       いや、魅せます!

美肌は1日にして成らず!

毎日コツコツとお勉強を重ねて

10年前のお肌をとり戻すぞ~

お~!

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