お酒に合うフルーツがないか
いろいろ探してみました。
まだ試してないけど、
コレは、いいかも!という物をチョイス~
ヨダレにご注意!
そのまんまレモン
http://www.lion-k.co.jp/product/soft.html#sonomanmalemon
そうか~
ドライフルーツをおつまみにすれば、
新しい楽しみができそうだ
ってことで
ドライフルーツについて調べてみました。
ドライフルーツが苦手な女性ってけっこう
いらっしゃいますよね。(私も干し柿とか無理…)
でも、ドライフルーツは、フレッシュな果物のときより
効率よく栄養を摂取できるんですって~
ドライフルーツ全体に共通している特徴は、
鉄分、カルシウムなどのミネラル分が豊富なこと
そして、食物繊維がふんだんに含まれていること。
そして、糖分が吸収されやすい形で含まれているので
すぐに血糖値が上がって空腹が解消されやすいそうです!
少しの糖分で空腹が抑えられて
ビタミン・ミネラル・食物繊維の補給になるんですから
最高ですね~
うん、やっぱりドライフルーツ買いにいこう
会社の近くにワイン屋さんあるの~
あそこならあるはず!
でもチーズ買わないように気をつけなきゃ~