オリンピックでもそうでしたが、
女性が美しいのはやっぱり笑顔！

そして何よりのアンチエイジング

無表情は老化の始まりです！

顔の筋肉を使わないと筋力が低下し
「たるみ」につながりやすくなります。

さらに！

加齢で脳の働きが低下すると、
顔の筋肉を思い通りに動かす事が困難に！

魔のスパイラル～

ぐわ～恐ろしい…
とりあえず笑っておきたくなりますね。

では明日はその
表情筋の老化チェックについて書きますね～

スパーダーマンレッスンてご存知ですか

去年、ネットで見かけたことがあるんですが、

先日テレビでもまた紹介されてました。

自分の顔の骨格を知って
メイクに活かすという方法です。

でも、

やりたいようなやりたくないような…

だって、
顔にこんなに線を書くんですよ～

ブフーっ！
モデルさんでさえこれなのに
自分がやったら
どうなることやら…

しかーし

これで自分の顔のゆがみも
すぐ分かるそうですよ

そして、それを元にアンチエイジングメイクするので

たるみをカバーできるとか

うう～ん

やってみたい

今月の「美ＳＴＯＲＹ」で、

「45歳は女現役のわかれ道」という特集があります。

45歳か、私にはまだ猶予がある…

でも、

気になる

じっくり読んでみました
その中で気になる言葉が２つ。

「エステや美容医療に頼らず自宅ケアが美しさの秘訣」

「流行メークに流されるより自分の顔を深く知ろう」

うん、なるほど。
やはり自分流を作るのが秘訣か。

最近では、自分の骨格を知るための
スパイダーマンレッスンっていうのも
流行ってるようですしね。

続く…

ではでは
パーソナルカラーの簡単自己診断をお教えしますよ。

まず、鏡をよ～く見て下さい。
今日ばかりは、たるみやシワでなく
目の色や髪の色をよく観察してください。

真っ黒だと思っていた瞳や髪が実は、
けっこう茶色かった！なんて再発見も珍しくありません。

では行きま～す
次の５つの項目のあてはまるアルファベットで
１番多いのはどれ？

●瞳の色
Ａ優しい黒またはあずき色　黒目と白目の境目がぼやけている
Ｂ濃いブラック　黒目と白目の境目がはっきりしている
Ｃ深みのあるブラウンヘーゼル　黒目と白目の境目がぼやけている
Ｄ明るいブラウン　ガラス玉のようにキラキラしている
●肌色
Ａほのかなピンクを感じさせるローズ系青みのローズレッド
Ｂ血色は感じられず青みを感じる浅黒い肌青白さのローズレッド
Ｃ血色は感じられず黄みがかったベージュ黄みのオレンジ
Ｄ少し黄みがかったピーチ艶がある黄みのオレンジレッド
●日焼け
Ａ日焼けすると赤くなりやすい
Ｂ日焼けするとすぐに黒くなる
Ｃ日焼けすると小麦色になる（シミはできにくい）
Ｄ日焼けすると小麦色になる（シミができやすい）
●髪の色
Ａダークブラック　優しい黒
Ｂ真っ黒
Ｃ深いブラウン
Ｄ明るいブラウン

●性格
Ａ人の相談によくのる
Ｂ好き嫌いがはっきりしている
Ｃいつも落ち着いている
Ｄ 明るくムードメーカー的存在
さて、あなたはどれが多い？

Ａが1番多いあなたは…SUMMER(夏)

Ｂが1番多いあなたは…WINTER(冬)

Ｃが1番多いあなたは…AUTMUN(秋)

Ｄが1番多いあなたは…SPRING(春)

それぞれの特徴はまた明朝に～

続く…

無料でパーソナルカラー診断をしてくれるイベントに行きました。
専門学校のイベントのようで、学生さんが見てくれたんですけど
どうも私は分かりにくい顔のようで、
スプリングとウィンターですごく悩まれたんです

結局ウィンターに落ち着きました。
今まで私はオータムと思ってたのでチョット新鮮な気分！
あと、学生さ～ん
カラーの勉強もいいけど接客の勉強も
もうちょっと頑張ってね
お客様の前で迷いは禁物よ
ところで、パーソナルカラーって
気になりません？
パーソナルカラーとは、
自分をもっとも引き立ててくれる色。
その人本来の魅力を引き出してくれる色。
「輝いて見える」、「健康的に見える」、
「あなたらしい」などプラスの印象を与える色のことです。

そのカラーをもとに福のコーデや
メイクをすると、より美しくなれるという
自分にとっての究極のカラーです

では、簡単な自己診断方法を
後ほどお教えしましょう