このブログのテーマは、

　　キレイになる６つの法則

美肌作りのために何が必要か

いろいろと考えた結果、

私の中で６つの重要項目が浮かび上がりました。

　*その１：　アメとムチの使いわけ　（スキンケア）
　*その２：　メンテナンス上手になる　（睡眠・運動）
　*その３：　体内迷路を作らない　（食事・排出）
　*その４：　秘密の恋をする　（ヒーリング・女性ホルモン）
　*その５：　お金をかけるのは最後　（意識・裏技）
　*その６：　自己流を見つける　（持続）

こんなにっ？！

と、ちょっとビックリしてしまいそうですが、

全て日常生活の中で

少し意識を変えるだけでできてしまうことなんです。

この法則で自分ができそうなことを

まずチョイスして試す。

私の美肌再生生活は、

「まず試す」

ということが基本です。

「試してガッテン」なんていう番組名がありますが、

素晴らしい名前だと思います。

試さないのに「できない」「無理」なんて言って

自分のお肌がキレイになるチャンスを

みすみす逃すなんてことしたくありませんものね～

やってみて、「これは合わない」というものがあれば、

それはそれで

「ガッテン！」

なんです。

あぁ、いま頭の中に「ガッテン承知の助」という言葉が

浮かびました…