整骨院にて
整骨院でマッサージをして貰いました。
仕事中にどうも、右側の肩から肩甲骨の辺りの凝りが
ひどくなってきて会社近くの整骨院に駆け込みました。
まずは肩と腰をホッカイロの大きい版みたいなやつで
あっためてもらって、ちょっとウトウトし始めたところに
先生がいらっしゃいます。
「肩と肩甲骨の辺りが凝ってしんどいんです～
」
と伝えると先生が軽く揉み解しながら…
「これは仕事のしすぎかな」
「そうですね～、仕事いっぱいしてます
」
「右手を身体から遠い所でつかってる？」
「
はい！パソコンのマウスを使ってるんで」
「机の位置高い？」
「
た、高いですぅ～
」
どうやら仕事中に手を置く位置に原因があるみたいで、
身体から遠くの位置（脇が大きく開いた状態）で
長時間仕事すると肩から肩甲骨のあたりが凝ってしまうそうです。
というか先生凄い
はっもしかしてそういう患者さんが多いのかな
原因がわかった所で先生は肩や肩甲骨じゃなく
脇の下から腕の辺りをモミモミ。
つまり腕からくる凝りなので、凝りを解消する為には
腕の付け根の筋肉を解さないとダメなんですって
明日から腕の位置に気を付けて仕事してみよう
