お疲れにはこのツボ
遊び疲れ…
子供の相手疲れ…
家族のお世話…
ＧＷでお疲れの方は、お風呂でリフレッシュしてください。
もうそろそろ暖かくなったからと
シャワーだけですまさないで
湯船にゆっくりつかってくださいね
そして、疲れに効くツボをプッシュ
【湧泉】
エネルギーが湧きでる泉、湧泉（ゆうせん）は、
足の裏の土踏まずの「人」の字のくぼんだ所にあります。
ぐいぐい押したり こぶしでたたいてあげてね
今の季節から疲れを貯めてしまうと
夏にむかってお肌がどんどんボロボロに
リフレッシュをしなきゃね