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今日は、おいしいパスタを食べました
旦那がおいしいお茶を入れてくれました
自分用に買ったハワイのクッキー食べました
うん
食べることばかりね。
このお題を見て思い出したことがあります。
先日放送していた「ようこそ先輩」という番組。
ぐっさんこと山口智充さんの回でした。
授業の中でぐっさんは、
１０日間毎日「１日で１番楽しかったこと」を
ひとこと日記つけるよう宿題に出してました。
(宿題は他にもありました。)
どんなささいなことでもいい
毎日毎日
何年もつけていくと
自分の人生には楽しいことが
こんなにいっぱいあったのかと
振り返ることができる。
というものでした。
目からウロコ
そうか、ぐっさん　そうだよね
大人になるとささいな楽しかったこと
嬉しかったことなんて
すぐ忘れちゃう。
ささいな辛いことや、悲しいことだけ残りがち。
この日記は、
自分の人生はこれでよかった
と、思える方法の１つかもしれない。
暗示みたいなものだけど
前向きに生きるヒントかもしれないね。