メデューサスープ
今日は、もずくスープを作ったのですが、
もずくをかなり入れすぎてしまいました
何かに似てるな～
うん、メデューサだねこれ
もずくでおなかいっぱいになって
他のおかずが食べきれませんでした。
でもこれはダイエットになるだろうな
もずくは、カルシウムや鉄分などの
ミネラルが非常に多く、低カロリー
食物繊維も豊富
貧血の予防
骨粗鬆症の予防
にも効果的だとか…
また、ヌルヌルする成分中に、
抗ガン作用やピロリ菌の除去
をする働きがあるとも言われているそうですよ～
やるなぁもずくぅ～
もずくの基礎化粧品もあるとか…
やっぱりヌメヌメなのかな