私、たぶんフルーツの中で一番

パイナップルが好きですね。

思わずまるごとのものをスーパーで買ってきて

ジャムにしちゃったり・・・・・

気づいたらパインジュースは毎日飲んでたり！

知らず知らずのうちに大量に摂取しています。

パイナップル酵素は消化酵素としての働き以外にも

多様な効果があるので、代表的なものを紹介したいと思います。

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消化を助ける。

人間の遺産にも同じような成分が分泌されていますが

パイナップル酵素は、タンパク質をアミノ酸に分解することを助け、

吸収を促すことがいわれています。

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花粉症を改善します。

花粉症などが原因で、目や鼻の炎症した部分に溜まる

不用なタンパク質を溶かして、炎症した箇所の血流を上げることで、

花粉症を改善することがいわれています。

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怪我などの痛みを緩和します。

パイナップル酵素は、天然の抗炎症剤とも呼ばれており、

捻挫などの怪我による痛みを緩和することが言われています。
また、手術後の腫れを縮小させる作用もあるため、

内服薬などにも含まれているそうです。

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アトピーなどを改善します。

アレルギー疾患であるアトピー性皮膚炎や掌蹠膿疱症は、

ビタミンB群であるビオチンの投与で改善するといわれていますが、

パイナップル酵素でも効果があることが報告されています。

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心臓病を予防します。

血液を凝血させるために必要な物質、フィブリノーゲンが

異常に多くなると、必要以上に血液が凝血していまい、

心臓病や心臓発作を引き起こすことがいわれています。

ブロメラインがこの物質を分解することで、

予防・改善効果が報告されています。

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好きな食べ物がこれだけ体に良いなんて

嬉しすぎるニュースです。

もしかすると明日からいつもストックしているパイン缶詰が

もっと増えだすかもしれません　笑

それでは、また明日。