アンチエイジンGOOD!!
女性も男性もいつまでも若々しくいたいものですよね。
外側の美しさだけではなく、内側もきれいにしていたい。
身体の老化を早めないためにも
適度な運動を習慣づけるといいでしょう。
毎日散歩するだけでも随分違います。
車を運転する人は特に、歩かなくなっていますよね。
どこへ行くにもついつい車を使ってしまいます。
そんな状態が身体にいいはずがありません。
サプリメントで栄養補給も大切ですが、やはり運動をしたいところです。
外面の若返りについては今、
皮膚再生医療が注目をあびています。
自分の身体の一部を使って身体を皮膚を若返らせるというものです。
この技術がもっと進歩してくれるのを楽しみにしています。
いくつになっても若々しくありたい。
きっと世界中の人たちが切に願っていることでしょう。
そう。吉永小百合さんのように・・・・・。
前にも話しましたが、男性もエステに通う時代。
メタボ撃退して健康な身体作りをしましょう。
メタボは身体によくないので、早いうちに対策しておきましょう
しついようですが、私はこれでエイジングケアしています♪