社員食堂でみつけたレシピ
阪急百貨店で催事の際の楽しみは！
社員食堂での休憩。
給食のある学校で育ったせいか、献立表とか、並んでおかずをもらうとか、何故かワクワクしちゃうのです。
前回の催事でお邪魔した西宮阪急の社員食堂で、テーブルの上に栄養士さんからの読みものとして、掲示されてたレシピをシェアします。
カボチャの種の調理方法
種の周りのワタを洗い流す。
ベランダで天日干し
よく乾燥したら、フライパンで表面に焦げ目がつくまで炒る
好みで塩などをふってたべる。
丸ごとも食べれるが、硬い時は殻を割ってたべる。
栄養満点そうですね。
試してみてください?(?????)?