打つべし！打つべし！
全身筋肉痛で動きがロボット
のようです。
やっこです。
最近、ほんっとに身体がなまっていて、階段を上るのでさえも息が絶え絶えになってきました
身体の肉も重力に逆らえないようです
ハラ肉、ウデ肉、アゴ肉、モモ肉、シリ肉・・・
↑こう書くと、焼肉のメニューみたいでおいしそうなんですけど、実際、脂がのり過ぎてます
”ぷよ”とか”ぽちゃ”の可愛い擬態語がもはや使ってはいけなさそうなレベルになったかも。。
ここらでスポーツジムに通って運動しなければっ
で、昨日がジム初日だったんです。
ボディコンバット をやってきましたﾑﾝ
コンバットは5年ぶりだったので、ついていくのがめっちゃ大変
でも、やっぱり汗をかくのは気持ちいいですわぁ
終わった後、自分の心臓の音がドクッドクッドクと聞こえて、
「わたし、生きてるーーーーーっ」
って実感します
達成感ってしょっちゅう味わうことないけど、それを感じるときってストレスがポーンっとどっかにいっちゃいますね
週１、２くらいでしか行くことができないけど、頑張って続けるぞー
以上、やっこでした