みなさんのひざはきれいですか？

小さいころに転んだ傷や、かさぶたをめくってしまって

のこった痕・・・・ありませんか？？

でも、短いスカートの時は、ひざがきれいなほうがいいな

・・・って憧れません？！

はい♪　綺麗なひざをゲットする方法！

モデルをやってる人に聞きました！

やり方は簡単。

頑張り次第では、１週間たたないうちに効果が現れます！！！

用意するもの・・・

特別なものは無し！！！

(でも、泡立てネットなどあれば、いいですね！)

やり方

１ボディシャンプーもしくは石鹸を泡立てます(あればスポンジで)

２ひざを洗う

以上！！！

体洗うとき、あんまりひざに集中してませんよね？

思いっきり集中してください！！！

ひざを磨くんです！！！

この時、体操座りで磨いてください。

皮膚が伸びてしっかり磨けます。

くわしい磨き方

右回りにくるくるまわすように！！！

簡単なので、是非やってみてください☆

小川