こんばんは

真珠肌研究所の三谷です

一週間の関西出張も無事に終わり、今日から東京～

今朝からの雪には参りましたね

昨日のうちに帰っておいてよかった～

さてさて、１週間阪急さんでのイベントを行ってみて、たくさんのお客様に立ち寄っていただきました。

その中で感じたのが、最近のお年寄り（失礼かも…）はとっても若いとゆーこと。

７０代で社交ダンスやシャンソンをやってる方や、毎日１万歩歩く80代の方

プラセンタやコラーゲンの知識豊富な６０代の方…

正直、年齢だけでお年寄りなんて言っちゃダメだなぁと感じました

そんな方々が何度も遊びに来てくださったので、とても楽しく仕事できました

感謝です

しかーーーし

１日１０時間も立ちっぱだと、足パンパンですね～

つくづく販売員の方ってすごいなぁ～と思います

みなさん独自のマッサージとかされてるんでしょか

ちなみにお手軽なむくみ解消法をここで１つ

最初に足の指の間に手の指を入れ、足首をよく回したり、足の指をゆっくり上下させると、足全体の疲れがとれてリラックス～
次に手の親指を使って足の裏をていねいにもみほぐし

親指で足裏をまんべんなく押したり、親指を芋虫のように足裏を這わせて移動させながら刺激
手をグーにして足裏をマッサージしてもよいそうです

ふくらはぎの揉み解しはよくやりますが、足裏も効果的のようですね～

ぜひお試しを～

それでは～