こんばんは

真珠肌研究所の三谷です

先日ブログでもお話ししていた、２５キロのトレイルラン

昨日行ってきましたよ～

参加者約５００人で、会場はとても盛り上がっていました

みなさん、アスリートの様な出で立ちで、年齢層も幅広く驚きでした

１０時半スタート

最初の５キロは上り坂

車でもアクセル全開じゃないと難しいような急勾配で、まさに心臓破りでした

その後は、終始アップダウンの厳しい山道

正直歩くのも難しい様な箇所も、皆さんつま先走りでヒョイヒョイ走っていくので

すげぇ～～～～と見とれてしまいました笑

元々みなさんからアドバイス頂いたとおり、無理せず行けるとことまで

と考えていたので、マイペースで進んでると、制限時間内に関所通過できず

途中山中でハデにコケてしまったこともあり、途中夫婦共々リタイアで別ルートで下山しました

残念

リタイア覚悟で臨んでいても、最後まで走れなかったのは悔しいですね～

結局１７～１８キロ走ったのですが、それでも私の人生最長記録となりました

かなり軽く見すぎていて、練習もろくにせず挑んだ大会

めちゃくちゃしんどかったですが、たくさんの方々との交流や、

山頂での絶景を楽しんだり、大自然でリフレッシュできた

素敵な体験でした

毎年やってるみたいなので、次回はぜひ完走できるようにまた挑戦したいと思います

今の時期、過ごしやすい天候なので、みなさんもハイキングなどにどうですか～

ちなみに、今朝から体中筋肉痛がハンパないです笑

それでは～

こんにちは

真珠肌研究所の三谷です

今日も変な天気ですね

嵐にならなければいいのですが…

さてさて、もうすぐ母の日ですね

毎年、何を贈ろうか迷って迷って

結局、母の好きな観葉植物を送るという

そのため、実家には私達姉妹がプレゼントした観葉植物で森状態です～

みなさんは、もう決まりました？？？

もし、まだ決めかねている方は、ご参考にどうぞ～

http://item.rakuten.co.jp/wsp/c/0000000795/

弊社でも5月15日9時59分まで、母の日フェアーを開催中です

真珠コスメ【真珠肌】とパールジュエリーのセットや、母の日限定ラッピングなど、

様々な特典をご用意しております

真珠肌とパールジュエリーで内側と外見もキレイになれるセット

ぜひご覧くださ～ぃ

ちなみに、私の母（５２歳）と祖母（８０歳くらい）も真珠肌美容液愛用中です～

ピターっと肌に浸透する感じがイイと言ってくれてます～

さて、私は何を贈ろうかな…

それでは～

こんにちは

真珠肌研究所の三谷です

よく「顔、疲れてるね～」と言われてしまう今日この頃…

理由は、おそらく夜な夜なケータイゲームに没頭しているからでしょう

しかし…美容関係に携わっているのにこのままではアカン

こんな時はメイクテクで回避

簡単ですが、疲れた顔を元気に見せるには、赤みがやや強いチークを入れるだけで

かなり効果があるのです

チークって、入れ方によってはおてもやんになったり、キツく見えたり、なかなか難しいですよね

ポイントは、黒目の中央から垂直に引き下ろした線より内側には、絶対にチークを入れないコト

ここにチークを入れるとやぼったく見えるので注意です～

チークで若く見せるテクは…

オレンジとテラコッタ系の2色のチークをミックスして、頬とあご先にのせる

オレンジは「若返りの色」だそうで、日本人の肌色とも相性がいい～

仕事がデキる女顔テクは…

チークは鼻から遠い場所に入れるほどデキる女風に見えるので、

頬骨より外側に向かって斜めに入れるとよいです～

華やか顔に見せるテクは…

ピンクやローズ系のチークを、頬骨の高い部分に丸みをもたせてフワッと大きく入れるとグー

また、ピンクみを帯びたホワイトのハイライトを頬骨の上の部分などに入れると、

頬にのせたチークの明るさが際立ち、より一層華やかな印象になりますよ～

チークって重要ですねぇ～

ちなみに、わたしは大学時代から、ずーーーーっとブルジョワのチークのオレンジ系を使ってます

かれこれ７～８年

好みの色だし、使いやすいからという理由もありますが、ヘタに冒険しなかったのが大きいかも

オススメのチークあれば教えてください～

みなさんはどこのを使ってますか？？？

それでは～

こんにちは

真珠肌研究所の三谷です

GWもあっっっっとゆー間でしたね～

みなさんはどんなGWを過ごされたんでしょうか？？

私は、また嬉しい初体験をしてきました～

宝塚歌劇団

宝塚好きな友人に誘われて、有楽町にある劇場へ行ってきました

雪組の「ドン・カルロス」です

お話の内容は、16世紀のスペインを舞台に、

スペイン王子ドン・カルロスと王子を愛する女官レオノールとの恋を軸に、

愛と政治をめぐる葛藤を通して、一人の青年が成長する姿を描いたもので、

わかりやすいお話でした

公演は、前半・後半の2部に分かれていて、前半は劇「ドン・カルロス」、

後半はショーといって、色々な曲に合わせて歌や踊りを披露する感じです

私は、正直今まで全く興味はなくって…笑。敷居の高いメージもあったんですが、

、友人に「ロミオ&ジュリエット」のDVDを見せてもらって（見せられて笑？）

宝塚の面白さが少し理解できたんです

娘役トップの方はとってもキレイで男役トップの方は私でも惚れちゃうくらいにかっこ良くて

3時間、歌とダンスに釘付けでした

特に男役トップの音月桂さん男前なかっこ良さのなかに、可愛らしさもあって、でした笑

今年の年末に退団されるらしく、ちょっとショックですが、それまでにまた観たいですね～

ついついパンフレットも買ってしまった程、これからハマりそうですｗ

ちょっと気になる方はぜひ～

それでは～

こんにちは

真珠肌研究所の三谷です

最近話題の料理研究家の園山真希絵さん。

彼女が推奨するダイエット法が、「いつもの料理に『豆』をプラスする事」

豆には…

食物繊維が豊富に含まれているので、満腹感を得やすくなり、便通の改善も期待

代謝に必要なミネラルやビタミンＢ群がたくさん含まれているので、脂肪や糖質の燃焼が促進

良質のタンパク質が含まれているので、肉の変わりに食べれば、摂取カロリーを減らすことが可能

といった、うれしい効果が

現に、園山さん自身も、25キロの減量に成功したそうなので、実体験に基づいているので納得です

彼女が出している料理本「Ms.BEAN」にはたくさんの豆料理が掲載されていて、

豆で作るスイーツなど、見ているだけで楽しい

私も買おうかしら…

私もあまり豆摂取してないので、これを機に意識して豆料理してみようと思います～

それでは～

こんにちは

真珠肌研究所の三谷です

せっかくのGWなのに、天気が残念ですね～

でも気温はどんどん暖かくなってきてますね

そんな時に飲みたくなるのが爽やか冷た～ぃドリンク

会社近くのドトールでも、やっと出てきました

ヨーグルン

ミックスベリーとオレンジの2つのフレーバーです

ベリー好きな私は早速ミックスベリーをチョイス

ヨーグルトの爽やかさと、ベリーの甘さと、時々氷のシャリシャリ感が

絶妙～～～～～です

今年の夏はこれで決まりですね～

みなさんもぜひ～

それでは～

こんにちは

真珠肌研究所の三谷です

弊社、このブログではコスメのお話しかしてませんが、

実は長年真珠の卸屋をしているのです

なので、

わたしもコスメの販売等を担当しながら、パールのご紹介もしております～

そしてだんだんパールの魅力に引きこまれ、日常でもパールを身につけるようになりました

ででで

今オススメなのが

あこや本真珠の１００ｃｎのロングネックレスです

ナチュラルカラーといって、漂白も色つけもしていない天然の色なんです

グレーやブルー、イエロ－が入って、とっても涼やかで優しい輝き

色んな珠のサイズをバランス良く組み合わせてあるので、

これ1本でキマる優秀ネックレスなんです

長さも調節できる金具なので、2連にしたり、胸元で結んで遊ばせたり、

いろんなアレンジができるんですよ～

本真珠ならではの、輝きや珠の美しさにみとれちゃいます

弊社のwebサイトでも人気の商品なのです～

白シャツに合わせると好評でした

気になった方はぜひ～真珠の卸屋さん

それでは～

こんばんは

真珠肌研究所の三谷です

今週の4月27日金曜日、ラオックス　キャナルシティ博多店がグランドオープンします

そして、ラオックス内で真珠肌が発売されます～

いぇ～～～～ぃ

今まではウェブでの販売や催事などでの販売が多く、なかなか常設されていなかったのですが、

ここ、ラオックスではいつでも真珠肌の購入ができます

ぜひ、お近くの方はいらっしゃってください

とゆー事で、

先週1泊2日で博多へ出店準備のため行って来ました

日中は準備でバタバタでしたが、夜は他の店舗の方と食事に行くことができました

筑豊　りぼん

可愛らしい名前のお店です

外観は、スナックっぽい？？

ですが、ホルモン屋さんです～

丸腸を焼いた形がりぼんみたいだからりぼんらしい…

このお店のお肉をわざわざデリバリーする人もいるくらい人気店らしいのですが、

納得です

柔らかいお肉は臭みもなく、プリップリ

最初に炭火焼きを楽しんで、それから鍋へ～

この鍋も絶品でした

野菜たっぷりで、濃い目の甘タレが合う～～～～～

〆はおじやで～す

みんな夜中の1時にもかかわらず頬張りまくりです

なかなか1人では見つけれない、レアな人気店に出会えて幸せ～

夜中まで肉三昧だったので、翌朝は胃が少々ヘビー

昔はそんな事なかったのに…歳のせいでしょうか

また行きたいお店りぼん

みなさんもぜひ～～

それでは～

こんにちは

真珠肌研究所の三谷です

今日のランチは城南らーめん紫龍でした

最近ラーメン生活だ～

金曜　　太陽のトマトらーめん

土曜　　ごんろく

火曜　　自宅でつけ麺

今日　　紫龍

ん～

やりすぎですね～

最近つけ麺率が高いので、今日もつけ麺をオーダー

お皿が変わっていてイイですね

太麺で食べごたえありますね～

スープの後味に柚子胡椒のようなさっぱり感

入ってるのかなぁ～？

調べてみると、ここはラーメンがオススメらしいですね

「らーめん二郎」に似た味と言うことなので、次回はラーメン食べたいと思います

お近くの方はぜひ～

城南らーめん紫龍

それでは～

こんにちは

真珠肌研究所の三谷です

この前、またステキスイーツに出会いました

落合シェフの　Dolce LA BETTOLA　のフルーツオムレットです

おいしすぎて気絶しそう…

甘いものは好きでも、生クリームがあまり得意でなくて、

たくさん量は食べれないんですけど、これなら何個でもイケル～～～～～ゥ

甘すぎず、食べやすいクリームと、ふわっふわの生地が絶妙

あぁ毎日食べたい

３時のおやつにどーぞ

LA BETTOLA

それでは～