2011年6月10日

雨頭痛の予防！

　　つまりはまとめると

悪天候よって急に寒くなったり気圧が低下すると

血管が収縮して、頭痛が起きやすくなる！

　　ってことなんですね。

冷たいものを食べると頭がキーンとするのも

これと同じ現象のようです。

雨の日に頭痛が起きやすい方は、

肌寒い雨の日は体を冷やさないように

十分気を付けてくださいね

2010年　の　Burberry　

なんだかとても素敵だったので・・・・・・。

それではまた明日に

2011年6月10日

雨頭痛のメカニズム

≪雨が降ると体調不良になる≫

じゃあ、気象の変化は体にどんな影響を与えるの？？

っていう素朴にわいてきた疑問・・・・

暑さと寒さを例に説明してみますね。

≪EX 1≫

大気の気温がある程度以上

　高くなったり、低くなったりすると・・・

　私たちは不快感を覚える。

この不快感により体温が極端に

　上がったり下がったりしないよう体が調節を始める。

≪EX 2≫

気温が上昇すると

血管が拡張し、皮膚の温度が上がって熱が放散される。

汗をふきださせることによって、

皮膚の熱は気化熱として空中に奪われることになる。

逆に、

気温が下がってくると、

　血管が収縮して熱が皮膚から放散しないようにする。

・・・・・・・と、このように、

四季の気候の変化がある日本で暮らす私たちの体は、

夏の暑さと湿度、秋から冬にかけての乾燥、冬の寒さ、

春の暖かさ、梅雨の湿度など複雑に変化する季節に

対応するリズムができ上がっているんです。

でも、その変化が激しすぎたり、病気のあるときは

対応しきれずに、症状が出やすくなるようです。

これが雨の日の頭痛発祥のメカニズム。

なるほど！ It’s Chemistry!!!!

2011年6月10日

雨の日の頭痛は化学でも証明されている!?

・・・はじめに・・・
少し漢字が多くなるので難しい内容に見えますが、
とても単純で、知って確実に驚く内容なので
ぜひ、読んでみてください

≪雨が降ると体調不良になる≫
雨が近づくと、古傷がうずいたり、頭が痛くなる人が
意外と本当にたくさんいる模様。
それに、花粉症や夏バテ、冬季うつ病などなど
季節の変化によって症状が出るものもあるみたいです。
このことからわかるのは、
私たちの体や心は、
実はけっこう天候・気候の影響を受けている。
　　　　　ってことですね・・・。
実は、気象と健康の関係については、
世界各国で古い昔から研究されていたらしく
日本でも、夏は人肌のきめが開き汗も出やすくなるので、
風に当たり過ぎるとよくない、とか
現代人の私たちが聞いても
「ほぉ～納得！」な知恵袋があったりするんです。
20世紀の前半に、
自然環境と心理学の関係を研究する地心理学や、
季節の変化と感染症発生の関係を研究していたドイツで
発達したのが、 生気象学 といって
これは、大気の現象が、生物に及ぼす
物理的・化学的・生理学的な影響を研究するもので
20世紀後半には、科学として国際的にも認知されたんですって。
身近でよく耳にする温泉療法や森林浴も、
この生気象学を採り入れた療法の例だそうです
驚きなのが、
ドイツでは、天気予報の際に
「乱気流をともなう前線が通過しますので
体の痛みや不安、イライラなどが
起こりやすくなります」
などと体調予報も実際に行われているそうです。

ん～～～～これって日本ではあまり見受けられないケースですよね！？
まだまだお天気と体調に関する驚きプチ情報あります。
長くなりそうなのでまた後程ご紹介しますね♪
to be continued…